近年来“距离”更发展成一门肢体语言的学问，甚至被广泛地运用在心理学的层面上，心理学家研究发现每个人潜意识里都有自己的“领域”，这种个人空间意识系做为缓冲及避免物理、心理威胁之用，个人领域愈大，就愈有时间逃避外来的冲击，个人空间愈小，缓冲的筹码就愈少，容易引发焦虑与「低自尊症候群」，囚犯出狱后之所以无法回归正常生活，与监狱里个人空间太小不无关系。

从肢体语言的角度而言，当两人由公众距离(三公尺以上)逐渐变成亲密距离(四十公分以内)时，其中的一方就会产生一种被侵犯的感觉，紧接着会出现嫌恶、不安、焦躁甚至恐惧等反应，这就是双方在谈判或是起争执时，为了在气势上先声夺人，往往会把脸扬高、抬起下巴、伸直背脊、耸高肩膀，夸张的姿式无非在扩张自己的领域，弱势的一方也通常会出现交叉手臂或后退的动作，以避免他人侵犯自己的领域，这些现象在日常生活中随处可见。

风水上有许多现象也和领域有关，有许多老板喜欢把办公桌和会客沙发放在一起，有时会客处所占的区域会大于办公的区域，这种格局常使得来访的客人气势凌驾于老板之上，以至于意见多、难沟通；同理，我们亦可由一个人的领域里放的是谁的照片或物品，就可判定那个人在他心目中所占的份量，高明的企划可以试着把DM做成桌历或摆设放在顾客的领域里，时间久了产品自然就可获得他的认同，这是营销上的最高境界。

距离是一种美，就像艺术品的适度留白，朋友间要保持距离，夫妻间也别过度亲密，两点间的最近距离有时并非是直线，所谓「先声夺人」、「以退为进」，善用距离的人往往会是职场及情场上的最大赢家！